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伊力老窖酒商带你认识酒精和心脏健康的关系

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伊力老窖酒商带你认识酒精和心脏健康的关系

发布日期:2019-10-17 作者: 点击:

伊力老窖酒商表示如果您喝酒,请适量饮酒。这意味着男性每天平均饮用一到两杯,女性每天平均饮用一杯。(一种饮料是12盎司啤酒,4盎司葡萄酒,1.5盎司80防酒或1盎司100防酒。)多喝酒会增加酗酒,高血压,肥胖,中风,乳腺癌,自杀和意外等危险。此外,无法预测哪些人会酗酒成为问题。

伊力老窖酒


鉴于这些和其他风险,美国心脏协会警告人们不要开始饮酒,如果他们还没有喝酒。。饮酒有哪些心血管风险?喝太多酒精会增加血液中某些脂肪的水平(甘油三酯)。它还可能导致高血压,心力衰竭和卡路里摄入量增加。(消耗过多的卡路里会导致肥胖和患糖尿病的风险增加。)过度饮酒和酗酒会导致中风。其他严重问题包括胎儿酒精综合症,心肌病,心律失常和心源性猝死。

红酒和心脏病怎么样?在过去的几十年中,许多研究已发表在科学期刊上,关于饮酒如何与某些人群因心脏病导致的死亡率降低有关。一些研究人员认为,好处可能是由于葡萄酒,特别是红葡萄酒。其他人正在研究红葡萄酒中的成分如黄酮类和其他抗氧化剂在降低心脏病风险方面的潜在益处。

其中一些成分可能存在于其他食物中,如葡萄或红葡萄汁。许多这些研究中报道的联系可能是由于其他生活方式因素而非酒精。这些因素可能包括体力活动增加,水果和蔬菜含量高,饱和脂肪含量低。没有进行直接比较试验来确定葡萄酒或其他酒精对患心脏病或中风风险的具体影响。

喝葡萄酒或其他酒精饮料有潜在的好处吗?正在进行研究以找出在某些人群中饮用葡萄酒或酒精的明显益处,包括抗氧化剂的作用,HDL(“好”)胆固醇或抗凝血特性的增加。其他抗氧化剂如维生素E的临床试验未显示任何心脏保护作用。此外,即使它们具有保护作用,也可以从许多水果和蔬菜中获得抗氧化剂,包括红葡萄汁。

酒精作用是HDL胆固醇的少量增加。然而,定期的身体活动是提高高密度脂蛋白胆固醇的另一种有效方法,并且可以开出烟酸以更大程度地提高它。伊力老窖商认为在酒精饮料中发现的酒精或某些物质(如白藜芦醇)可能会阻止血液中的血小板粘在一起。这可以减少凝块形成并降低心脏病发作或中风的风险。酒精或葡萄酒如何影响心血管风险值得进一步研究,但现在美国心脏协会不建议饮用葡萄酒或任何其他形式的酒来获得这些潜在的益处。


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